新闻中心 /News
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25 2025-04
E星体育抗抑郁效果最好的运动它排第一名走路慢跑都不如它
确实,工作、生活谁还没点困难,总会有闷闷不乐的时候。有些人能够迅速调整心态,而有些人则可能长时间陷入抑郁情绪。 抑郁不快的时候,周围的人都会劝你走出去、运动起来。这时候大多数人都会选择跑步、走路、游泳等常见的运动方式...
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25 2025-04
E星体育下载每天走多少步合适?运动养生要“适度”
“大家现在喜欢通过走路锻炼身体,我们建议走路也要有度,一般30分钟到60分钟、步数6000步至1万步为宜。老年人的体能下降,30分钟至40分钟、4000步至6000步较为合适,还可以分两段或者三段来走路,这样对身体是有...
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25 2025-04
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25 2025-04
E星体育官网运动养生要“适度”每天走多少步合适?
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25 2025-04
E星体育入口马拉松赛事的白金标金标都是啥?(秒懂体育)
春暖花开,又到了“跑马”旺季。在大大小小的马拉松赛事中,有的是白金标,有的则是金标,这些标牌有何讲究?赛事等级又是怎样划分的? 其实,标牌就像路跑赛事的“身份证”。有了标牌,就表明该项赛事获得了世界田联的认证。202...
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25 2025-04
奖金100万美元CS顶级赛事金E星体育注册秋落“沪”
金秋,世界豪门战队将云集中国上海,为玩家带来电竞年度盛宴。E星体育网址今天,完美世界电竞官宣,将于2025年10月14日-10月19日,在申城举办世界级赛事——2025 CS亚洲邀请赛(CS Asia Champion...