新闻中心 /News 
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19 2025-04
E星体育登录“好运山东”体育品牌激发产业乘数效应
4月16日至4月17日，山东省体育赛事工作会议和全省体育产业工作会议在滨州召开。记者从会上获悉，去年我省全力打造“好运山东”体育品牌，共举办各类体育赛事活动近8万场，其中国家级以上赛事75项，赛事受众千人以上的大型赛事...
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19 2025-04
E星体育app兰州市中考体育方案公布
4月18日，记者从兰州市教育局了解到，今年我市城区高中阶段学校招生现场体育考试时间将于5月14日至5月22日进行（如遇特殊天气则另行调整），今年中考体育总分值50分，计入中考总成绩。中考体育考试科目3+2。城区设立两个...
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19 2025-04
运动模式开启重庆两江新区劳模工匠带你环湖跑E星体育
劳模榜样带你打卡，15公里环湖跑道美不胜收……4月19日，重庆市两江新区“劳模工匠领跑，喜迎百年大庆”——“五一”健康跑暨“劳模工匠助企行”专项行动启动仪式拉开序幕，2000余名职工在劳模工匠的带领下，踏上明月湖环湖跑...
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19 2025-04
E星体育登录运动春天的“解乏密码”
春天是运动的好时机，因为气温适中、光照充足，有利于身体机能和新陈代谢的活跃。 2.春季运动有助于缓解肝郁气滞，预防肩颈僵硬、腰肌劳损等问题，同时增强身体运化能力和免疫力。 3.专家建议春季运动应遵循“适度、多样、渐...
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19 2025-04
脂肪肝高血糖人群E星体育app如何运动？北医三院专家支招
央广网北京4月18日消息（记者 雷妍）运动有益健康这个理念已经深入人心，但同时，“运动损伤”也会让一部分人望而却步，我们应该如何科学运动，避免运动损伤？在18日召开的国家卫生健康委新闻发布会上，北京大学第三医院主任医...
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19 2025-04
E星体育运动达到一定心率才开始燃脂？
即运动前的准备活动，可以进行踏步、徒手操、动态拉伸等，时间为5～10分钟。 运动形式建议以有氧运动为主，如跑步、游泳、骑行等。在此基础上增加阻力训练，E星体育登录如哑铃、拉力器、配重式力量设备、柔韧性训练等。每次从1...
